LE COACHING DE VIE PERSONNEL ET PROFESSIONNEL

la Raison d’être du coaching personnel

Notre équilibre de vie professionnelle influence directement notre équilibre de vie personnelle, que ce soit sur un plan financier (les gains matériels), organisationnel (le rythme de travail), familial (le statut social) ou émotionnel (la stabilité psychique).

A ce titre, le harcèlement moral, une restructuration, une mutation ou encore un licenciement, mais aussi une prise de fonction ou une promotion, une reconversion ou une création d’entreprise, sont susceptibles d’engendrer un stress intense qui, selon notre tempérament, peut nous rendre hargneux, irritables & agressifs, ou bien distants, froids & mutiques dans la relation avec nos proches…

Le Coaching Professionnel/Personnel a pour objectif, d’une part, de mettre en lumière vos atouts intrinsèques, votre potentiel d’action & vos opportunités d’évolution, d’autre part, de vous accompagner dans la réduction de vos doutes & la gestion de vos émotions, afin de vous aider à prendre des décisions pondérées & sereines, que ce soit à court ou à moyen terme.

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les Objectifs du coaching de vie professionnelle

Sur la base de mon expérience préalable comme Chasseuse de Têtes, experte en Recrutement & Consultante en Ressources Humaines, en tant que Coach Personnelle, je vous propose de décliner les aspects suivants pour mener à bien cette conduite du changement :

  • vous recentrer sur votre vocation réelle, à travers la découverte de vos motivations intimes & de votre désir essentiel,
  • prendre du recul sur votre vécu & faire le point sur votre parcours, en comprenant autant les ressorts internes & externes de vos succès qu’en trouvant les facteurs-clefs de vos échecs,
  • prendre de la hauteur par rapport à l’influence de votre entourage tant socioprofessionnel que privé, afin de renforcer votre autonomie & votre assertivité, en passant de « l’image de soi » à « la conscience de soi »,
  • évoluer dans votre représentation d’autrui & perfectionner votre communication en comprenant & en recadrant vos processus relationnels,
  • faire une analyse panoramique de votre Savoir (connaissances théoriques), Savoir-faire (compétences pratiques) & Savoir-être (aptitudes relationnelles) acquis au cours de votre parcours, issus aussi bien de la sphère intime/personnelle & sociale/ associative que professionnelle,
  • valoriser vos points forts & capitaliser sur vos talents,
  • remédier à vos points d’effort, une fois identifiés vos carences & vos excès, grâce à des actions préventives ou correctives adéquates,
  • prendre conscience de vos facultés dormantes & déceler vos ressources cachées, avant de les mobiliser,
  • mieux gérer les contraintes & les opportunités de votre poste & vos responsabilités actuelles, en adoptant de nouvelles méthodes de travail & stratégies relationnelles,
  • évaluer la faisabilité concrète des modifications, orientations & tactiques envisagées ensemble, en anticipant & en maîtrisant les risques encourus & bénéfices attendus,
  • déterminer le bien fondé d’intégrer une formation complémentaire, qu’elle soit ponctuelle ou prolongée,
  • aviser du bénéfice éventuel d’un relooking, pour accroître l’attractivité de votre apparence,
  • planifier les étapes de déploiement de votre projet de carrière, s’il y a lieu, ou bien stabiliser & pérenniser votre toute nouvelle cohérence professionnelle…

les Séances avec votre coach personnel

Au-delà du Coaching de Carrière en tant que tel, si vous êtes « à l’écoute du marché « , selon la formule consacrée, que vous soyez déjà en poste ou en recherche active d’emploi, votre dossier de candidature est un outil stratégique à ne pas négliger.

En effet, il constitue à la fois votre carte d’identité professionnelle & votre passeport vers de nouvelles terres & aventures professionnelles …

Vous pourrez donc bénéficier de mon expertise préalable dans le Recrutement grâce à l’optimisation de la rédaction de votre CV comme de votre lettre de motivation, afin de faire bonne impression du premier coup d’oeil.

Je suis également à même de vous entraîner au mieux pour vos futurs entretiens professionnels avec des cabinets de recrutement, comme avec votre embaucheur potentiel.

La durée d’intervention en Coaching de Carrière varie de 3 à 4 mois, en fonction de la complexité & de la rapidité de votre évolution professionnelle en cours …

La durée requise d’une session de Coaching Personnel est de 2 heures, au rythme minimal d’un entretien tous les 15 jours, afin d’assurer la continuité de votre progression.

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ME CONTACTER : ELSA PROHOM, PSYCHANALYSTE ET COACH

« Il faut que le noir s’accentue pour que la première étoile scintille. »

FERNEY-VOLTAIRE (Pays de Gex, France)

Conseil en Psychothérapie Comportementale Brève, Psychothérapie de Couple Brève, Sexologie et Coaching Personnel -

RDV 7 j/7 - de 10H à 20H.

Me joindre : +33 (0)6.83.26.57.16

  • Merci de ne pas m'envoyer de SMS.
  • Les consultations non décommandées 48H à l'avance sont dues.

15, avenue des Alpes - 01210 Ferney-Voltaire

>> A 10 min de Genève et à 5 min de l'Autoroute / à côté de la grande douane de Ferney et de la petite douane de Collex-Bossy.

Gland (Vaud, Suisse)

Conseil en Thérapie Comportementale Brève, Thérapie de Couple Brève, Sexologie et Coaching Personnel -

RDV 7 j/7 - de 10H30 à 20H.

Me joindre : +41 (0)22.364.02.84

  • Merci de ne pas m'envoyer de SMS
  • Les consultations non décommandées 48H à l'avance sont dues.

Chemin de la Crétaux, 4 - Z.A des Avouillons - 1196 Gland

>> A 5 min de l'Autoroute et à 10 min à pied de la Gare.

N.B : en Suisse, je ne pratique pas la Psychothérapie en tant que telle, mais la Thérapie Brève.

Elsa Prohom

Psychologue, Psychothérapeute, Psychanalyste, Sexologue, Sexologie, Psychothérapie Comportementale Brève, TCC, Thérapie de Couple Brève, Thérapeute de Couple, Coach de vie, Coaching Personnel et Professionnel, Consultation en Psychologie, Ferney-Voltaire, Divonne-les-Bains, Saint-Genis Pouilly, Pays de Gex, Gland, Nyon, Vaud, Genève